Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Maramureș a emis o serie de recomandări pentru populație în contextul avertizărilor meteorologice privind temperaturile ridicate și disconfortul termic accentuat prognozate pentru această perioadă.
Potrivit Administrației Naționale de Meteorologie, județul Maramureș se află sub atenționare Cod Galben ăn perioada 20-22 iunie 2026. Meteorologii anunță temperaturi deosebit de ridicate pentru această dată, cu maxime cuprinse între 30 și 34 de grade Celsius. În anumite zone, indicele temperatură-umezeală ar putea atinge izolat pragul critic de 80 de unități.
Pentru prevenirea problemelor de sănătate cauzate de caniculă, autoritățile recomandă evitarea expunerii directe la soare între orele 11:00 și 18:00, hidratarea corespunzătoare și menținerea unui climat răcoros în locuințe.
Specialiștii recomandă consumul zilnic a cel puțin 1,5-2 litri de lichide, în special apă, ceaiuri călduțe sau supe, precum și includerea în alimentație a fructelor și legumelor bogate în apă. În schimb, băuturile alcoolice și cele cu un conținut ridicat de zahăr ar trebui evitate, deoarece favorizează deshidratarea.
În zilele cu temperaturi extreme, cetățenii sunt sfătuiți să poarte haine lejere, deschise la culoare, din materiale naturale, și să utilizeze pălării, ochelari de soare și produse cu factor de protecție solară. De asemenea, efortul fizic intens în aer liber trebuie limitat, mai ales în orele de vârf ale zilei.
O atenție specială trebuie acordată copiilor, persoanelor vârstnice și celor care suferă de afecțiuni cronice. Autoritățile reamintesc că bebelușii și copiii nu trebuie lăsați niciodată în autoturisme parcate și nu trebuie expuși direct razelor soarelui.
Recomandări sunt transmise și proprietarilor de animale de companie, care trebuie să asigure permanent apă proaspătă și să evite plimbările pe suprafețe încinse. Totodată, animalele nu trebuie lăsate în mașini, nici măcar pentru perioade scurte de timp.
În perioada următoare, autoritățile vor monitoriza alimentarea cu apă a populației și vor amenaja puncte de prim ajutor și distribuție a apei potabile în spații publice climatizate, precum unități de învățământ, centre comerciale și alte instituții publice.
CJSU Maramureș atrage atenția și asupra riscului crescut de incendii de vegetație în condiții de temperaturi ridicate. Arderea miriștilor, a vegetației uscate și utilizarea necorespunzătoare a focului deschis sunt strict interzise.
Autoritățile fac apel la responsabilitatea cetățenilor și la respectarea recomandărilor pentru protejarea sănătății și prevenirea incidentelor generate de caniculă.
