Schimbările climatice aduc ierni tot mai imprevizibile în România, cu ninsori abundente, temperaturi extreme, vânt puternic și episoade frecvente de polei. Aceste fenomene cresc semnificativ riscul de accidente, degerături, hipotermie și întreruperi de curent, afectând în special copiii, persoanele în vârstă și animalele de companie.
Autoritățile recomandă populației să rămână vigilentă, să urmărească avertizările meteo și să se pregătească din timp pentru perioadele de ger și viscol.
Hipotermia, un pericol real în sezonul rece
Hipotermia apare atunci când temperatura corpului scade sub 35 de grade Celsius și poate fi letală dacă nu este tratată la timp.
Semnele hipotermiei
-
frisoane puternice și tremur necontrolat,
-
epuizare, confuzie, pierderi de memorie,
-
vorbire neclară, somnolență accentuată.
Ce trebuie să faci imediat
-
sună de urgență la 112,
-
mută persoana într-un spațiu cald,
-
îndepărtează hainele ude,
-
încălzește corpul treptat, începând cu pieptul, gâtul, capul și zona inghinală.
Degerăturile afectează rapid pielea expusă la frig
Degerăturile sunt leziuni cauzate de înghețarea țesuturilor și apar frecvent la nas, urechi, degete, pomeți și bărbie. Copiii și vârstnicii sunt cei mai vulnerabili.
Semnele degerăturilor
-
piele palidă, rece și tare la atingere,
-
schimbarea culorii pielii (roșu, alb, gri sau negru),
-
amorțeală sau furnicături.
Cum acționezi corect
-
mută-te într-un loc cald,
-
încălzește zona afectată lent, sub apă călduță (nu fierbinte),
-
acoperă ușor cu pături, fără a strânge pielea,
-
nu aplica surse directe de căldură,
-
mergi la spital dacă simptomele persistă.
Pe măsură ce pielea se dezgheață, pot apărea dureri intense.
Copiii și bebelușii, cei mai expuși riscurilor
Sugarii nu tremură la fel ca adulții, iar copiii mai mari pot ignora semnele de frig din dorința de a se juca. Specialiștii recomandă verificarea copiilor după maximum 10 minute petrecute afară la temperaturi scăzute.
Dacă observi piele roșie, albă sau gri:
-
adu copilul în casă,
-
schimbă hainele ude,
-
încălzește-l sub pături sau cu o baie călduță, niciodată fierbinte,
-
contactează medicul dacă există suspiciuni de degerături.
Cum te pregătești pentru iarnă, acasă
Pentru perioadele cu viscol sau ger extrem:
-
pregătește un rucsac de urgență cu apă, alimente, medicamente și haine groase pentru cel puțin trei zile,
-
verifică persoanele vulnerabile din familie și vecini,
-
fă un plan de rezervă dacă sistemul de încălzire se defectează,
-
izolează termic locuința și protejează conductele de apă,
-
urmărește alertele meteo și mesajele RO-Alert.
Este recomandată și participarea la cursuri de prim ajutor, pentru a ști cum să acționezi în caz de hipotermie sau degerături.
Siguranța pe drum și în mașină, esențială pe timp de viscol
Dacă deplasarea este absolut necesară:
-
echipează mașina cu anvelope de iarnă și lanțuri antiderapante,
-
verifică antigelul, bateria, sistemul de încălzire și luminile,
-
păstrează rezervorul plin și o pătură în mașină.
Dacă rămâi blocat în trafic:
-
trage pe dreapta, pornește avariile și sună la 112,
-
rămâi în mașină, pornește motorul periodic pentru căldură,
-
asigură ventilația pentru a evita intoxicația cu monoxid de carbon,
-
mișcă-te constant pentru a preveni hipotermia.
Atenție sporită în exterior
-
evită efortul fizic intens în ger extrem,
-
îmbracă-te în straturi și protejează capul, gâtul și mâinile,
-
mergi cu grijă pe gheață, menținând centrul de greutate stabil,
-
evită liniile electrice căzute și zonele cu ramuri sau gheață instabilă.
Iarna poate fi frumoasă, dar și periculoasă. Informarea corectă și pregătirea din timp pot face diferența dintre un incident minor și o situație critică.