La Vișeu de Sus a avut loc o conferință dedicată Importanței Inteligenței Emoționale, un eveniment profund și revelator, organizat printr-un efort colaborativ remarcabil de către Inspectoratul Școlar Județean Maramureș, Primăria Orașului Vișeu de Sus, Liceul Teoretic „Bogdan Vodă” Vișeu de Sus, Liceul Teoretic George Pop de Băseşti, Cabinet individual de psihologie clinică și psihoterapie Angela Kolozsvari, CJRAE și Rotary Vișeu de Sus. Evenimentul, moderat de psiholog Angela Kolosvari şi jurnalistul Dan Cristian Coardă, a reunit experți și participanți într-o discuție esențială despre o competență fundamentală pentru o existență echilibrată și împlinită.
Conferința a demarat cu o prezentare introductivă despre importanța inteligenței emoționale în lumea de azi, setând scena pentru discuțiile aprofundate care au urmat.
Un punct central al primei părți a fost sesiunea dedicată Triunghiului Dramatic al lui Karpman, prezentată de Angela Kolozsvari, specialist în psihologie clinică și psihoterapie. Aici s-a aprofundat dinamica complexă a rolurilor de Persecutor, Victimă și Salvator, care adesea ne prind în cicluri nesănătoase. Un aspect esențial subliniat a fost acela că, în spatele acestui joc dramatic, se ascunde adesea copilul interior vulnerabil, o revelație care ne îndeamnă la o introspecție profundă. Pentru a ieși din aceste tipare, conștientizarea propriilor emoții este primul pas către o viață sănătoasă și relații autentice.
Discuția a continuat cu „Feel it, don’t fuel it! Reglarea emoțiilor vs. Dependență”, susținută de psih. Ștefana Boga care a evidențiat legătura alarmantă dintre lipsa reglării emoționale și vulnerabilitatea în fața substanțelor interzise. Când nu știm cum să facem față durerii, stresului sau anxietății, riscăm să căutăm refugiu în soluții externe dăunătoare. S-a evidențiat legătura directă dintre o reglare emoțională deficitară și vulnerabilitatea în fața substanțelor interzise.
O altă prezentare cheie, „Să nu credem tot ce ne spunem! Cum ne joacă feste creierul în fața informațiilor false și cum le gestionăm să nu o luăm razna!”, prezentată de Dr. Alfred Fechner, a explorat capcanele cognitive și importanța gândirii critice, un aspect complementar inteligenței emoționale în navigarea complexității informaționale de azi.
Sesiunea „Emoții, stări, sentimente, transmise prin operele lui Cosmin Perta”, scriitor și lector universitar la Universitatea „Hyperion” București și redactor la Editura „Litera” București, a oferit o perspectivă interesantă asupra legăturii dintre literatură și emoție, susținând că literatura ne face să simțim. Această afirmație subliniază rolul artei în extinderea și explorarea paletei noastre emoționale. Pentru un scriitor, există o presiune inerentă în a transmite emoția într-un mod autentic. Acest lucru este posibil doar dacă scriitorul însuși are o înțelegere profundă a complexității umane. Perta a concluzionat elocvent că „nu vom putea construi personaje complexe fără să înțelegem emoțiile complexe”, subliniind astfel că inteligența emoțională este un instrument esențial nu doar pentru viața personală, ci și pentru creația artistică de impact.
Zoltan Veres, expert în dezvoltarea inteligenței emoționale, a abordat subiectul „Greșelile pe care le fac oamenii într-o relație de cuplu și cum să le eviți”. Aici am învățat că înțelegerea relațiilor de cuplu începe cu acceptarea faptului că „fiecare e unic”. El a accentuat importanța eforturilor continue de a fi mai buni și necesitatea de a „accepta ceea ce suntem fără să dramatizăm”. Un mesaj puternic a fost spulberarea fanteziei că „la un moment dat o să fie bine”, înlocuind-o cu o viziune mai realistă și proactivă: „nu trebuie să fie bine, trebuie să fie din ce în ce mai bine”. De asemenea, s-a subliniat inutilitatea fanteziei că poți schimba ceva în afară de tine, punând accentul pe responsabilitatea individuală în dezvoltarea personală și a relației.
Psihologul Dr. Mara Proceputu, Specialist în Psihoterapie Integrativă și Psihologie Clinică pentru Copii și Adolescenți și Președinte al Institutului Român de Psihoterapie Integrativă-IRPI, a prezentat tema „Între ecran și realitate: Riscuri și limitele tehnologiei în viața copiilor”. Această sesiune a explorat provocările pe care mediul digital le aduce inteligenței emoționale, în special pentru generațiile tinere. O observație profundă a fost că „este mai ușor să învățăm ceva nou decât să schimbăm ceva”, o idee care subliniază dificultatea, dar și necesitatea, de a depune eforturi conștiente pentru a ne adapta comportamentele și a ne dezvolta emoțional într-o lume dominată de ecrane.
Conferința s-a încheiat cu două momente artistice oferite de Grupul vocal al Liceului Teoretic “Bogdan Vodă” coordonat de pr. prof. Pop Ioan Doru, şi de artista Adriana Maria Andreica, și un eveniment caritabil care a avut o semnificație deosebită, demonstrând că inteligența emoțională, prin empatie și responsabilitate socială, se traduce în acțiuni concrete de sprijin pentru comunitate.
La eveniment au participat şi au luat cuvântul invitaţi de seamă şi colaboratori ai organizatorilor. „Activitatea conferinței a fost de o mare anvergură, reunind invitați de prestigiu, specialiști și pasionați de dezvoltare personală și psihologie. Programul bine structurat și intervențiile valoroase au adus în prim-plan rolul esențial al inteligenței emoționale într-o societate tot mai supusă presiunilor informaționale, sociale și personale”, a declarat Cristina Ambruş, purtător de cuvânt CJRAE Maramureş. Au mai luat cuvântul: viceprimarul oraşului Vişeu de Sus, Marius Andreica, directorul Liceului Teoretic „Bogdan Vodă”, Viorica Hojda, şi consilierul judeţean Adrian Vlad.
Conferința a reafirmat că inteligența emoțională nu este un simplu „soft skill”, ci o competență vitală care ne influențează fiecare aspect al vieții. De la modul în care ne raportăm la noi înșine și la traumele trecute, la calitatea relațiilor noastre, la reziliența în fața stresului și chiar la modul în care creăm și consumăm artă, inteligența emoțională este harta completă pentru a naviga o lume din ce în ce mai complexă. Investiția în dezvoltarea acestei inteligențe nu este doar un deziderat, ci o necesitate fundamentală pentru o viață autentică și împlinită.
