Temperaturile extreme din această perioadă impun măsuri speciale de protecție pentru populație, în special pentru copii, vârstnici, persoane cu afecțiuni cronice și pentru cei care desfășoară activități în aer liber. Autoritățile recomandă evitarea expunerii directe la soare în intervalul 11.00 – 18.00, hidratarea corespunzătoare și menținerea unui climat cât mai răcoros în locuințe.
În zilele caniculare, este recomandat consumul zilnic a 1,5 – 2 litri de lichide, în special apă, ceaiuri călduțe sau supe, fără a aștepta apariția senzației de sete. De asemenea, specialiștii recomandă o alimentație ușoară, cu fructe și legume proaspete, bogate în apă, precum pepenele, roșiile sau castraveții.
Pentru deplasările necesare în perioadele cu temperaturi ridicate, cetățenii sunt sfătuiți să poarte haine lejere, din fibre naturale, în culori deschise, pălării de soare, ochelari de protecție și să utilizeze produse cu factor de protecție solară. Persoanele care lucrează sau desfășoară activități în aer liber sunt îndemnate să aleagă zone umbrite și să evite efortul fizic intens în orele de vârf ale zilei.
În locuințe, confortul termic poate fi menținut prin păstrarea ferestrelor închise pe timpul zilei și aerisirea încăperilor pe timpul nopții. În cazul utilizării aparatelor de aer condiționat, diferența dintre temperatura interioară și cea exterioară nu ar trebui să depășească 5 grade Celsius, pentru a evita șocurile termice.
O atenție deosebită trebuie acordată copiilor și bebelușilor, care nu trebuie expuși direct razelor solare și nu trebuie lăsați niciodată în autoturisme parcate. Persoanele vârstnice și cele cu afecțiuni cronice sunt sfătuite să evite aglomerațiile, deplasările inutile și să mențină permanent legătura cu membrii familiei, vecinii sau alte persoane apropiate.
Recomandările vizează și animalele de companie. Proprietarii trebuie să le asigure permanent apă proaspătă, să evite plimbările pe asfalt sau alte suprafețe încinse de soare și să nu le lase închise în vehicule, nici măcar pentru perioade scurte de timp.
Autoritățile fac apel și la utilizarea responsabilă a apei potabile și menajere la nivelul unităților administrativ-teritoriale, în contextul temperaturilor ridicate și al consumului crescut din această perioadă.
În municipiul Baia Mare, cetățenii au la dispoziție mai multe cișmele cu apă potabilă. Acestea se află în Parcul „Regina Maria”, pe Câmpul Tineretului, la Biblioteca Județeană „Petre Dulfu”, la Spitalul Clinic Județean de Urgență „Dr. Constantin Opriș”, în zona „Dorna”, pe strada Pășunii, pe strada Școlii și în zona Oficiului Registrului Comerțului.
Pentru ziua de 28 iunie, sunt anunțate și puncte de prim ajutor și distribuție de apă. Serviciul de Ajutor Maltez Baia Mare va fi prezent în Centrul Vechi și în Parcul Mara, în intervalul orar 12.00 – 18.00.
În același context, autoritățile atrag atenția asupra riscului crescut de incendii de vegetație. Arderea miriștilor, stufului, tufărișurilor și a vegetației ierboase sau forestiere este strict interzisă. Utilizarea focului deschis pentru prepararea hranei în gospodării și în zonele de agrement este permisă doar în spații special amenajate și numai în condiții care să prevină propagarea incendiilor.
Este interzisă folosirea focului deschis la distanțe mai mici de 40 de metri față de locurile cu pericol de explozie și la mai puțin de 10 metri față de materiale sau substanțe combustibile, fără supraveghere și fără măsuri corespunzătoare de siguranță.
Dan Cristian COARDĂ
